Як планувати свій день?Декілька корисних порад для учнів.

 Інколи ти можеш задатись питанням, як же організувати свій навчальний день так, щоб незашкодити навчанню та все ж таки відпочити?

Я пропоную тобі ознайомитись з наступними рекомендаціями, завдяки яким ти зможеш якісно та швидко спланувати свій день.

Я нічого не встигаю, що робити?  

Відповідь дуже проста - треба скласти план план на день. Але ти можеш подумати - " я вже складав ці плани десять раз, нічого не змінилося". Звісно так може бути, наприклад коли ми зробили зовсім нереалістичний план або він не структурований. Тобто ти написав десять речей, але не виокремлюєш те що насправді треба зробити зараз, а що можна відкласти. Тож перше, це реалістичний та структурований план.

А як скласти реалістичний план?

1.  На Твоєму навчальному столі завжди має бути розклад уроків. Він підкаже Тобі, які домашні завдання потрібно зробити у першу чергу, а ще — куди і коли треба встигнути.
2. Заведи окремий аркуш паперу або навіть блокнот для того, щоб записувати туди корисні справи, які потрібно зробити – прибрати у кімнаті, допомогти батькам. Подумай, що корисного Ти можеш зробити завтра, післязавтра, на вихідних?
3. Окремі записи роби для своїх улюблених справ, хобі та планів на відпочинок. Давно хочеш піти з подругою на прогулянку? Плануєш із батьками вечірній перегляд гарного фільму? Запиши ці чудові ідеї, щоб не забути про них і внести у свій план.

Тепер, коли у Тебе склалося чітке уявлення, які завдання потрібно виконати, а які бажання — втілити в життя, вітаю: Ти готовий складати щоденні плани.

Отже, як скласти розклад на день?

Візьми свої списки навчальних, корисних та улюблених справ і починай планувати.

1. Подумай, які справи сьогодні зробити найважливіше. Завтра контрольна робота? А може, потрібно написати великий твір чи вивчити напам'ять складний вірш? Це — Твої пріоритетні завдання, які потрібно виконати у першу чергу.
2. Тепер, коли найважливіші завдання записані, поміркуй: чи можеш Ти якось допомогти своїм рідним чи друзям? Планується генеральне прибирання? Ти пообіцяв однокласнику, що поясниш складну задачу? Внеси ці пункти до свого плану.
3. А ось і він — нарешті вільний час! Як Ти використаєш його? Підеш на прогулянку чи почитаєш книгу? Зустрінешся з друзями чи дивитимешся фільм удома? Думаю, Ти знаєш, чого хочеш)

Розклад готовий? Що, невже в ньому надто багато пунктів?

Це не страшно:

1. У першу чергу виділи кольоровою ручкою свої найважливіші завдання. Це — Твій план мінімум. Буде виконаний тільки він — це вже успіх!
2. Кожне виконане завдання відмічай галочкою або викреслюй: о, яке ж це приємне відчуття!
3. Усі пункти плану виконані, а час та енергія ще є? Подумай, які важливі справи чекають на Тебе цього тижня. Раптом післязавтра чи за кілька днів у Тебе страшнючий урок, до якого треба буде готуватися мало не весь день? Тоді почни сьогодні!
4. А може, ситуація діаметрально протилежна — план не виконаний? Це нормально: проте Ти мусиш проаналізувати, чому так сталося. Найважливіші речі зроблені? От і добре — можна спокійно лягати спати. Невиконані пункти плану перенеси на наступні дні.
5. Щовечора переглядай свій план і роби висновки: скільки вдалося зробити і як можна покращити свій розклад. Вже скоро Ти розробиш свій ідеальний успішний графік!